מי השום יעילים בעיקר נגד שיעול הנגרם על ידי רוח וקור.
שיעול קר-רוח נגרם בגלל קור רוח. גופו של המטופל קריר וחמור, עם תסמינים של צמרמורות, חום נמוך ונזלת. החומר העיקרי במי שום הוא שום, ולשום יש תפקיד של עיקור ואנטי דלקת, בעיקר מיגור הליקובקטר פילורי; בעוד שהרפואה הסינית המסורתית מאמינה ששום חם, יכול להפיג קר, ניתן להשתמש בו לטיפול בשיעול קר, ולכן טיפול במי שום בשיעול הוא אמין, אך לשיעול קר אה.
טיפול בשיעול עם מי שום
1. מי שום מאודה
קחו 7-8 חתיכות שום (2-3 חתיכות לילדים), ריסקו אותם, הכניסו לקערה (מכוסה), אדים אותם 20-30 דקות, שתו מי שום לאחר הקירור, 1-2 פעמים ביום, ו 3 פעמים ביום כשהוא רציני.
הרפואה הסינית המסורתית מאמינה כי שום חם, נכנס למרידיאן הריאה ואנשים משתמשים בשום לטיפול בשיעול, אסטמה ומחלות אחרות. למרשם זה השפעה מסוימת על טיפול בשיעול ובאסטמה קרה, אך הוא עדיין מעצבן ילדים צעירים מדי. מוצע להשתמש בזהירות בכדי להימנע מתסמינים של שיעול נשימתי מחמיר. בנוסף אליצין יפחית את השפעתו כאשר הוא מחומם. כאשר משתמשים בו, יש לשים לב לטמפרטורה ולמינון.
2. מי סוכר גביש שום
שום 30 גרם, סוכר 10 גרם, מים 200 מ"ל, מרתח, שלוש פעמים ביום, למחרת יהיה יעיל.
הרפואה הסינית המסורתית מאמינה שלסוכר קרח יש השפעה על הקלה על שיעול וליחה. סוכר שום וקרח יכולים להעצים את השפעת ההקלה על שיעול, אך הוא מתאים רק לשיעול הנגרם בגלל קור, אך לא לשיעול הנגרם בגלל קור רוח בחום.
3. מי ג'ינג'ר שום סוכר חום
זנגביל 7-8 חלקים, שום 7-8 חתיכות, סוכר חום 1 כף, מבושל במים, 1-2 פעמים ביום, משקל 3 פעמים ביום (נפח הילדים מופחת בחצי).
זנגביל וסוכר חום הם אוכלים חמים יחסית. דיאטה זו מתאימה גם לשיעול הנגרם בגלל קור, אך לא לשיעול חם ואסטמה.
קהל מתאים לטיפול בשיעול במי שום
מי שום מתאימים לטיפול בשיעול: ילדים, מבוגרים, קשישים עם שיעול קר רוח.